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www.91.comapp软件是一款非常硬核的健身运动app，软件内包含海量健身动作库以及教学视频讲解等着你，所有教学均可免费观看，并且用户在家也能轻松健身，健身就不用跑很远健身，在家就行，在用户进行了一系列的健身运动后，多种动作专业训练！为你量身定制健身目标，合理的锻炼。有需要的朋友欢迎下载体验。

软件特色

1、训练过程“手把手”指导记录

2、根据用户场景、训练目的、有无器械编排各种训练计划

3、权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

4、所有计划中的动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

5、训练成果的系统性记录与反馈，从最科学的效果给用户树立健身训练的观念

软件功能

在家运动

不需要任何器械，没有场地限制，在家就能完成。

私人教练

所有动作都有动画+语音+文字指导，简单易跟随。适合初阶到进阶级的人。

迅速燃脂

将减肥周期缩短到21天，每天仅需15分钟，大大提升了减肥的效率

精准燃脂

使用能高效地降低体脂率，增加新陈代谢。

身材管理

简单时尚的界面，记录您的每日训练情况和身体状况。

软件优势

1、根据自己的需求来进行选择，不同类型也可以选择不同的锻炼视频在线上来进行查找

2、把你想要学习的短视频学习教材可以保存到自己的手机中，利用空闲时间进行训练

3、如果没有自主性的学习理念的话，可以寻求教练来帮助你，监督你学习锻炼

4、每天坚持锻炼可以进行智能训练，你的锻炼时间，再根据不同的身材规定不一样的健身计划

软件亮点

1、健身房私教帮忙进行指导，让小伙伴们都能精准了解健身的知识，希望锻炼的用户都能达成目的。

2、人们都可以设置自己的训练目标，不管是想拥有更好的身材，还是追求力量，都可以来此辅助训练。

3、感觉网上的健身攻略太多，不知道相信哪个比较靠谱，想知道最正确的训练动作，那就试试这款应用。